Hai mal di schiena? Ma non riesci a capire il motivo o il punto esatto?
Considera che il mal di schiena è uno dei problemi più frequenti nella popolazione, può interessare la zona cervicale (cervicalgia), la zona lombare (lombalgia) ma il dolore può presentarsi in ogni punto della schiena ed è spesso causa di assenza dal lavoro in quanto la persona è incapace di muoversi.
Il mal di schiena (Low Back Pain) si manifesta spesso con dolore acuto di breve durata che si risolve autonomamente in pochi giorni, subacuto o cronico che necessitano invece di un trattamento terapeutico.
Le cause del mal di schiena sono molteplici e possono derivare dalla struttura muscolare:
- contratture
- tensioni muscolari
- strappi
- trigger point e disturbi mio-fasciali
da quella ossea:
- artrosi
- osteoporosi
- spondilolistesi
- protrusioni
- fratture vertebrali
- ernia del disco
oppure può comparire nel tempo a causa di
- alterazioni posturali
- disfunzioni nel movimento
acquisite sul lavoro o nel corso della vita.
Conseguenza di mal di schiena prolungato portano a stress e malessere emotivo.
Il mal di schiena può essere descritto in base alla sintomatologia avvertita come:
- pesantezza muscolare
- dolore pungente come uno spillo
- dolore che si irradia verso l’arto inferiore (anche entrambe)
- dolore che diventa ancora più insopportabile quando ci si piega o si alza la schiena, sia camminando che a riposo
- dolore che aumenta quando siamo sdraiati
NON ESITARE
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