LA “GINNASTICA SUL PANCINO” – TUMMY TIME ACQUATICO Il Tummy Time è uno dei momenti di gioco più importanti nello sviluppo fisico e motorio del bambino per l’integrazione dei riflessi [...]
Cosa sono i dischi intervertebrali? Il disco intervertebrale è un vero e proprio ammortizzatore naturale, interposto tra una vertebra e l’altra con lo scopo di attenuare le pressioni [...]
Il nervo sciatico è il nervo più lungo del corpo umano. Origina nella parte bassa della schiena, a livello del plesso sacrale. Attraversa posteriormente il gluteo, al di sotto del muscolo [...]
L’infezione da coronavirus, nota come Covid-19, può provocare polmonite interstiziale che negli stadi avanzati non consente il fisiologico scambio gassoso. La severa insufficienza [...]
Le cadute sono un problema molto serio nel soggetto anziano. La compromissione dell’equilibrio è uno dei motivi più significativi che determina instabilità posturale, portando il soggetto [...]
Trekking: infortuni comuni e prevenzione Il trekking è un’attività che apporta numerosi benefici al nostro organismo, sia fisici che mentali. Si tratta, però, di un’attività che richiede un [...]
GESTIRE la SALUTE dello SMART WORKER Ormai siamo in casa da circa 2 mesi e ci si muove molto meno e restare seduti a lungo in posizioni scorrette può portare a fastidi. A causa [...]
Riabilitare con idrokinesiterpia… ma cosa si può fare in piscina ? Questa è la domanda che mi pongono molti pazienti, ebbene in piscina si può fare molto, anzi moltissimo, e sono tantissimi [...]
Chi l’ha detto che per fare fisioterapia è necessario recarsi in studio? Ti è mai capitato di aver bisogno di un fisioterapista che venisse a casa tua? In questo periodo di emergenza sanitaria [...]
L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) consiglia di dedicare all’attività fisica almeno 20 minuti al giorno: infatti le linee guida internazionali ci dicono che 150-300 minuti a settimana [...]